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防疫期間,大家總會喜歡囤些零食補滿零食櫃~

在零食挑選上,自己不喜歡買沒有獨立包裝的,
因為打開後,若不一次吃完,會影響口感。
若分享給同事,

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家裡只有二個人,時常晚下班,回到家幾乎是不建議吃晚餐的時間,

所以大部份都是外食居多,然後外食超少蔬菜的,其實營養很不均衡~

老實說,我也是懶人一族~~~如果要我帶的輔助的營養機能食品都是瓶瓶罐罐裝的

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男生總是不愛保養,通常洗個臉就出門了~

但殊不知,外在的環境空氣太糟了~往往不到中午就滿臉油光~

下班時,幾乎都可以煎蛋了~

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我的皮膚一到換季~保濕若沒有做足夠,有些部份會很乾然後無法上妝,常常有浮粉或者有屑屑的可怕情況~

一般的面膜都是一體成行的~但並非所有面膜都適合自己的臉型,有的偏大,有的偏小~

面膜的材質如果偏厚,若服貼度不夠,會很容易有空洞的感覺,每次都要顧一下有沒有服貼皮膚,很麻煩

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